Et idrettsfellesskap for utsatte ungdommer

Mange unge i Danmark vokser opp uten det fellesskapet, den strukturen og den selvtilliten som andre tar for gitt. hummel Company Karma er opprettet for å støtte de som allerede gjør noe med dette – ved å bruke idrett til å fremme psykisk velvære og skape fellesskap der det trengs mest.

Dusinet, i den danske byen Aarhus, er et av disse grasrotinitiativene, og hummel støtter det med treningsklær og merchandise.

Hvordan det hele begynte

Dusinet er et sosialt tiltak under Aarhus kommune som har vært i drift siden 2013, rettet mot unge som står i fare for å begå kriminalitet eller som tidligere har vært involvert i kriminalitet, samt andre som sliter med ensomhet, sosial utstøting og lav selvtillit. Det betyr at dagen starter med bevegelse og fortsetter med enkel, praktisk opplæring.

For deltakerne er det overordnede målet å få seg en jobb, og de fleste av de unge som går gjennom Dusinet kommer i arbeid, mens andre fortsetter med utdanning. Det de har til felles, er at de fortjener å bli sett, hørt og møtt med en ny sjanse – og Dusinet er bygget opp rundt denne ideen.

hvorfor nettopp idrett

Hver uke møtes en gruppe av Dusinets unge deltakere til CrossFit-trening hos Aarhus CrossFit. Her handler det ikke om svette og vektløfting – det handler om å stille opp, bli en del av noe større og oppdage at de er i stand til mer enn de trodde.

«Det er de unge som kan kjenne seg igjen i dette initiativet, som trenger et sted å komme til. Så lenge jeg fortsatt blir frustrert når de ikke dukker opp, vet jeg at vi er det rette stedet for dem. Hvis vi ikke brydde oss, måtte vi finne på noe annet å gjøre.»

Jeppe Frantzen, ansatt hos Dusinet

HVA DELTAKERNE SIER

«Jeg har alltid vært den typen som trekker meg unna, men her er det folk som tar imot deg. Hver gang jeg har vært her, har jeg ikke gått og grublet over de samme tankene. Idrett bringer folk sammen. Det får meg til å føle at vi ikke er så ødelagte eller annerledes (...), og det gjør at det føles litt mer normalt.»

– Anonym deltaker, Dusinet

hummel har donert treningsklær og andre produkter – blant annet treningssett, trøyer, vesker og sokker – slik at Dusinet har utstyret de trenger til de ukentlige treningsøktene.

Å VÆRE CROSSFIT-TRENER HOS DUSINET

«Jeg jobber mye med høyt fungerende mennesker som ønsker å prestere og utvikle seg, men som allerede fungerer relativt godt. Derfor tror jeg det er viktig å bli kjent med den andre siden – mennesker som sliter mer i livet og ikke har like mange ressurser – for å bevare nysgjerrigheten og åpenheten, og se alle sidene ved det å være menneske.»

- Gry, CrossFit-trener og medarbeider hos Dusinet

VIRKNINGEN

«Etter noen uker begynner de å bry seg om hvor mye protein de får i seg, noe som betyr at de begynner å engasjere seg i initiativet vårt, og selvtilliten deres blir litt bedre. Det er da vi kan begynne å ta opp de vanskeligere samtalene. Og for meg personlig er det ren terapi å kunne gi noe tilbake.»

- Emil Astrup Eriksen,
tidligere deltaker og ansatt ved Dusinet

DRIVKRAFTEN

Når man ser det i sin helhet – rutinen, opplæringen, drivkreftene – er det Dusinet faktisk gir, en opplevelse av at noen venter på deg, at du har en plass i et fellesskap, og at du er i stand til å ta ansvar for ditt eget liv. Et rom der deltakerne møter hverandre på like fot og tar små skritt fremover, sammen.

Gjennom individuell veiledning og et nært forhold til fagpersonene rundt seg får de unge deltakerne hjelp til å ta ansvar for sine egne liv – men Dusinet vet også at endring sjelden oppnås gjennom samtaler alene. Bevegelse, fellesskap og oppbygging av grunnleggende ferdigheter utgjør i dag ryggraden i Dusinet-programmet

FAKTA OM DUSINET

  • Stiftet i 2013 – et sosialt initiativ under Aarhus kommune.
  • Målgruppe: unge i alderen 18–30 år.
  • Ukentlig CrossFit-trening hos Aarhus CrossFit.
  • Tilbyr individuell veiledning, saksbehandling og fysisk trening som et verktøy for endring.
  • Blant de ansatte er tidligere deltakere, som for eksempel Emil, som nå jobber i initiativet.
  • Støttet av hummel gjennom Company Karma med treningsklær og merchandise.